Мы — энтузиасты, которые помогают людям обрести лёгкость и поток в жизни через простые, естественные привычки.
ПрисоединитьсяЛёгкий Ритм появился из желания сделать дни проще и радостнее. В мире, где всё спешит, мы нашли способ замедлиться: через мягкие движения и осознанные моменты с едой.
Началось всё в коворкинге в Ташкенте за чашкой чая. Теперь мы — платформа, где тысячи находят свой ритм без усилий.
Мы не навязываем — мы вдохновляем на естественные изменения.
Создать пространство, где лёгкость становится нормой. Через программы ты почувствуешь, как жизнь течёт в гармонии.
Привычки, которые не утяжеляют, а освобождают.
Баланс в движении и питании для ежедневного потока.
Естественный ритм, который приносит радость.
Мы — люди, влюблённые в простой стиль жизни. Каждый делится своим опытом лёгкости.
Автор программ движения
Находит радость в каждом шаге и делится ею.
Эксперт по питанию
Помогает наслаждаться едой осознанно.
Менеджер сообщества
Создаёт уютное пространство для всех.
Общаемся с заботой, как с друзьями.
Привычки, которые становятся частью тебя.
Без давления, только вдохновение.
Если наш подход близок — давай вместе в ритм.
Программы